Água Hidrata e, em Jejum, Cura Doenças!

Todos os seres vivos podem e devem tomar água, já que o corpo humano é composto por 70% desse líquido. Uma pessoa sobrevive sem se alimentar por muitos dias, mas sem hidratação pode morrer em poucos dias, afirma Camila Torreglosa, nutricionista do Hospital do Coração (HCor – SP). 

Limpar toxinas do organismo, melhorar a hidratação do ouvido, nariz e garganta e melhorar o transporte de nutrientes nas células são alguns dos benefícios propiciados pela ingestão de água.

O fato é que nosso corpo nem sempre é capaz de fazer a diferença entre fome e sede, assim, ao bebermos água quando sentimos fome, pode provocar uma diminuação no nosso apetite e, ao satisfazer sua sede de manhã cedo com um copo bem cheio de água, você será menos tentado a beber outras bebidas que são ricas em açúcar, calorias e cafeína.

O hábito de tomar água em jejum pela manhã, todos os dias, é um hábito muito saudável e, como resultado,  pode trazer vários benefícios à saúde, mas segundo especialistas, tão ou mais importante que beber água em jejum pela manhã, é manter o corpo hidratado ao longo do dia.  Mas, afinal, qual a quantidade de água que uma pessoa pode beber por dia?

O vinho mais caro não serve pra nada
 quando a sede é de água.
— Tati Bernardi
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A, Há e Há muitos anos atrás.

• A
Quando a ideia é de “tempo futuro” ou de “distância”, devemos usar a preposição “A

Ex.: Ele viajará daqui a três semanas.
       Ela mora a dois quilômetros do trabalho. 

• HÁ
Usamos a forma  , do verbo haver, quando nos referimos a um tempo já transcorrido.
 
Ex.:
Ele não vê sua mãe dois anos.
      
Ela parou de beber algum tempo.

Dicas:
— Se for verbo, devemos escrever ; se não for, trata-se da preposição a.
— Para verificar se é verbo, simplesmente substitua pela forma faz:

Há (=faz) dois meses que Pedrinho morreu.
Não nos vemos há(=faz) dois meses.

— Caso a substituição não seja possível, significa que não é verbo. Em Nos veremos daqui a dois dias, não é possível susbtituir por: Nos veremos daqui faz dois dias (não faz sentido).

• HÁ MUITO TEMPO ATRÁS 
O verbo haver impede a palavra atrás em seguida sempre que estiver relacionado a tempo, portanto, a expressão há muito tempo atrás nada mais é do que uma redundância, pois, se ocorreu há muito tempo, só pode ter sido muito tempo atrás.

O fato é que a redundância Há…..atrás  só ocorre com o verbo Haver, pois quando se utiliza o verbo Fazer, ninguém diz:
Faz dez anos atrás”, mas sim: “Faz dez anos”; “Faz muito tempo”.

A, Há e Há muitos anos atrás
Fonte: Pesquisa livre nos livros de Pasquale,  Bechara, Cegalla, Michaelis e UOL Educação.

Amamos a vida
não porque estamos acostumados à vida,
mas a amar.
sempre alguma loucura no amor,
mas sempre também alguma razão na loucura.
By Nietzsche
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